O desenvolvemento da osteocondrose da columna lumbar maniféstase por dor nas costas e nas pernas, fatiga e mala postura. As causas desta patoloxía poden ser moi diversas, polo que o tratamento da osteocondrose lumbar debe realizarse baixo a estrita supervisión dun médico. En casos avanzados, a enfermidade leva a graves deficiencias, polo que unha persoa pode quedar incapacitada. O trastorno dexenerativo con este tipo de osteocondrose está fixado no nivel das vértebras L1 S1, L2-L3, L3 S1 e na zona do disco L5 S1.
A osteocondrose da columna lumbar é unha enfermidade perigosa do sistema músculo-esquelético que pode provocar unha discapacidade.
As principais causas de dano ás vértebras lumbares
A osteocondrose lumbar aparece debido á influencia de tales factores patolóxicos no corpo:
- carga desigual na columna vertebral;
- baixa actividade física, traballo sedentario;
- traballo duro asociado con cargas pesadas;
- predisposición xenética, na que se diagnostica a patoloxía incluso nun neno;
- pés planos;
- exceso de peso;
- enfermidades infecciosas e inflamatorias.
Os síntomas da osteocondrose da columna lumbar
O proceso dexenerativo na rexión lumbar causa dor aguda na parte baixa das costas en homes e mulleres, irradiándose á perna ao longo da localización do nervio ciático.Os sinais de osteocondrose lumbar non se manifestan durante moito tempo, xa se produce unha sensación de incomodidade e inchazo nas etapas 2-3.Nas fases posteriores da enfermidade, os síntomas son perturbadores ao tose, estornudar e facer pouca actividade física. A patoloxía tamén provoca a síndrome radicular:
- tiro, dor aguda ocorre na rexión lumbar;
- a sensibilidade da pel está prexudicada nas extremidades inferiores;
- preocupado pola debilidade muscular;
- aparece formigamento nas pernas e na articulación do xeonllo;
- a sudoración está prexudicada.
O principal síntoma da osteocondrose lumbar é a dor na parte inferior da columna.
Unha enfermidade dexenerativa implica unha mobilidade limitada, dificultade para tentar dobrarse e dor cun mínimo esforzo. Se o tratamento da osteocondrose lumbar non se inicia de forma oportuna, desenvólvense consecuencias graves, incluíndo a deformación do disco intervertebral, a protuberancia e a aparición dunha hernia. Estes trastornos só poden ser tratados cirurxicamente, porque a terapia conservadora non axuda.
Graos de patoloxía
1o grao
A capa interna do anel fibroso queda cuberta de fendas, polas que comeza a emerxer o núcleo pulposo. Cando pasa cara a fóra, as fibras nerviosas irrítanse. Unha persoa sente como lle doe as costas a nivel lumbar con cargas mínimas. Na fase 1, a dor debido á osteocondrose adoita ser estable, pero o lumbago pode ser molesto. Os síntomas desaparecen despois do descanso e despois non che molestan durante moito tempo.
2o grao
Cando comeza o 2º período da patoloxía, o espazo intervertebral diminúe, as fibras nerviosas son máis fortes, a dor faise severa, desenvólvense pseudospondilolistese e escoliose do lado esquerdo. O anel fibroso destrúese máis activamente. A osteocondrose do pobo de 2º grao caracterízase pola mobilidade patolóxica da columna vertebral. Debido ao aumento da carga, unha persoa lanza ao frío e despois á calor. Os síntomas son pronunciados e non se poden ignorar. Os ataques fanse máis longos cada vez e a dor non se pode aliviar cos analxésicos habituais.
3o grao
O curso da osteocondrose de terceiro grao da rexión lumbar caracterízase por un aumento da dor, a deformación da columna vertebral e o crecemento reactivo do tecido óseo. O anel fibroso rompe e o núcleo pulposo sae dos seus límites, provocando unha hernia. Se o tratamento non se inicia na fase 3 do desenvolvemento, o paciente corre o risco de quedar incapacitado.
4o grao
A osteocondrose de grao 4 da columna lumbar non permitirá que unha persoa camiñe debido á dor intensa.
Hai unha deformación completa da columna vertebral, a dor nas pernas e nas costas faise insoportable e a persoa non pode moverse de forma independente. Se non comeza a tratar a condrose na cuarta etapa de desenvolvemento, prodúcese a protrusión do disco, que só se pode tratar cirurxicamente. Despois da cirurxía, a saúde do paciente non sempre se restablece completamente.
Diagnóstico
Cando estás preocupado polos signos de osteocondrose da columna lumbar, debes visitar un médico. Na cita inicial, o médico palpará o cóccix, a zona da crista ilíaca, e tamén determinará a manifestación das seguintes síndromes:
- desenvolvemento de escoliose, cifose e osteoartrite;
- dor en puntos específicos;
- incapacidade para realizar certos movementos;
- o nivel de localización dos pregamentos glúteos, que poden ser cara á dereita ou á esquerda.
Realízase unha radiografía que toma imaxes da zona afectada. Na imaxe, a rexión lumbar aparece deformada en fases avanzadas, as protuberancias son visibles á dereita ou á esquerda. Para un diagnóstico máis detallado, prescríbese unha TC ou unha resonancia magnética, grazas á cal o médico recibirá os resultados o antes posible e seleccionará os métodos de tratamento óptimos.
Como se realiza o tratamento?
Medicamentos e cirurxía
A elección do método de tratamento para a osteocondrose da columna lumbar depende do grao da enfermidade.
A osteocondrose lumbar crónica debe tratarse de forma integral. Isto significa que a automedicación é inaceptable. O protocolo de tratamento debe ser determinado polo médico, que seleccionará os medicamentos necesarios que teñan efectos secundarios mínimos. O réxime de tratamento implica o uso de:
- analxésicos;
- medicamentos antiinflamatorios non esteroides;
- relaxantes musculares.
Os primeiros auxilios implican o uso de bloqueos de inxección, que alivian a dor, alivian o inchazo e a temperatura da zona afectada. A fase aguda, na que se manifesta a síndrome da dor, trátase con analxésicos potentes. Como terapia auxiliar, recoméndase o tratamento con axentes locais: pomadas, xeles e cremas. Se o tratamento conservador non axuda ou se diagnostica a enfermidade en fases avanzadas, prescríbese terapia cirúrxica. Cando se forman hernias, son completamente eliminadas. A continuación, elimínase a compresión das fibras nerviosas e dos vasos sanguíneos. Se é necesario, retírase a vértebra afectada e colócase un implante no seu lugar.
Masaxes e terapia manual
Un curso de masaxe terapéutica axudará a reducir a dor e aliviar os síntomas da osteocondrose lumbar en mulleres e homes. Incluso os nenos que sofren o trastorno son sometidos a esta terapia, pero a principal condición é que o procedemento debe ser realizado por un quiropráctico adestrado que estea ao tanto do diagnóstico, se non, poden xurdir complicacións.
Volver ao contido
Exercicios terapéuticos
A ximnasia restauradora axudará a normalizar a circulación sanguínea na rexión lumbar afectada e fortalecerá os músculos que rodean a columna vertebral. É importante facer movementos coa osteocondrose con coidado, intente non esforzarse demasiado. É recomendable que os primeiros exercicios se realicen baixo a supervisión dun adestrador que, se é necesario, axudará a corrixir o movemento no momento oportuno.
Fisioterapia e acupuntura
Un dos tipos efectivos de procedementos fisioterapéuticos considérase que é o amplipulso, cando se envían pulsos de corrente modulada ás zonas afectadas. Grazas a este efecto, é posible reducir a inflamación, aliviar o inchazo e reducir a dor. A acupuntura ten un efecto igualmente pronunciado: alivia a tensión muscular, alivia os síntomas e acelera a rexeneración dos tecidos.
Se se diagnostica a osteocondrose lumbar, non pode prescindir dunha nutrición suave. Recoméndase enriquecer o menú con produtos que conteñan calcio, fósforo, magnesio, cinc e ácido fólico. É importante manter un réxime de bebida e beber polo menos 6 culleres de sopa ao día. auga. Deberías abandonar os malos hábitos e un estilo de vida sedentario.
Consecuencias perigosas e a súa prevención
A prevención da osteocondrose da columna lumbar inclúe terapia de exercicio, unha dieta saudable e abandonar os malos hábitos.
Se se diagnostica a osteocondrose lumbar incipiente de forma oportuna, o trastorno pódese curar usando un curso de terapia farmacolóxica e realizando exercicios especiais. En caso contrario, existe o risco de desenvolver hernias intervertebrais, ciática, artrose, paresia e outros trastornos vertebrais que poden facer que o paciente se vexa incapacitado. Para que o tratamento sexa efectivo, é importante consultar a un médico de forma oportuna. Como medidas preventivas, recoméndase facer tracción da columna vertebral, controlar a postura, fortalecer os músculos e distribuír uniformemente a carga. Ademais, debes facer exercicio, ver a túa dieta e beber polo menos 6-8 culleres de sopa. auga por día. Ante os primeiros síntomas, non se automedice, senón que acuda ao médico e siga estrictamente o réxime de tratamento prescrito.